Jouw sportmoment tussen de schoolbellen door!

Zijn de kinderen veilig op school afgezet? Dan is het nu tijd voor jezelf! Speciaal voor alle mama's, papa's en sportieve grootouders hebben we op woensdagvoormiddag de ideale workout ingepland: onze energieke HIIT Workout.

Tijdens deze High-Intensity Interval Training wissel je korte, explosieve inspanningen af met rustmomenten. Het is de meest efficiënte manier om in korte tijd je hartslag te verhogen, je conditie een flinke boost te geven en je hoofd even helemaal leeg te maken na de ochtendrush. En zoals altijd bij Sporten met Remke: je doet mee op je eigen tempo!

Perfecte timing voor de schoolpoort We weten hoe strak de planning soms kan zijn. Daarom hebben we de timing van deze les perfect afgestemd op de schooluren. We zijn stipt om 11u45 klaar.

Zo heb jij alles uit je ochtend gehaald en sta je met een fris hoofd, een voldaan gevoel én vol nieuwe energie weer netjes op tijd aan de schoolpoort om de kinderen op te halen!

Kort samengevat:

• Wanneer: Woensdagvoormiddag 11u-11u45

• Voor wie: Mama's, papa's, grootouders (en iedereen die overdag even wil knallen!)

• Eindtijd: 11u45 – precies op tijd voor de schoolbel.

Begin je woensdag sterk en gun jezelf dat uurtje sporten. 

Prijzen